I disse år taler vi meget om det gode liv, og hvor vigtigt det er, at leve en tilværelse hvor der er balance, og plads til både at arbejde og slappe af. Det moderne liv er et travlt et af slagsen, og der er tryk på både i arbejdslivet og i privatlivet, tingene går lynende stærkt, og det trækker i den grad veksler og ressourcer ud af os, og derfor er det vigtigere end nogensinde før, at have fokus på balancen, for det kan meget hurtigt tippe til den forkerte side, hvor vi hele tiden er i gang med at præstere og være på. For i den digitale og teknologiske tid som vi lever i nu, der kan du være on-line og tilgængelig døgnet rundt og året rundt, og det er vi slet ikke indrettet til fra naturens side. Det kan godt være, at det er sjovt eller smart, at være den som altid er til rådighed, og som hele tiden er opdateret med stort som småt, men det er ikke noget bæredygtigt liv!.